การติดตามความฟิตอย่างครอบคลุมด้วยวิธีการฟิตเนสคาร์บอน
วิธีการฟิตเนสคาร์บอนเป็นแอปพลิเคชันสำหรับไลฟ์สไตล์ที่ออกแบบมาสำหรับผู้ใช้ iPhone โดยมุ่งเน้นที่สุขภาพและฟิตเนส โปรแกรมฟรีนี้มีฟีเจอร์หลากหลายรวมถึงโปรแกรมการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคล การวางแผนมื้ออาหาร และความท้าทายของชุมชน ซึ่งทั้งหมดนี้มีเป้าหมายเพื่อช่วยให้ผู้ใช้บรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนส ผู้ใช้สามารถติดตามการออกกำลังกาย โภชนาการ และนิสัยการใช้ชีวิตในขณะที่ได้รับคำแนะนำจากโค้ชของพวกเขา
นอกจากการติดตามการออกกำลังกายแล้ว แอปยังอนุญาตให้ผู้ใช้ตั้งเป้าหมายด้านสุขภาพและฟิตเนส รับเหรียญรางวัลตามเหตุการณ์สำคัญ และสื่อสารกับโค้ชในเวลาจริง การรวมเข้ากับอุปกรณ์สวมใส่ เช่น Apple Watch, Garmin และ Fitbit ช่วยเพิ่มประสบการณ์ของผู้ใช้โดยทำให้สามารถติดตามการออกกำลังกายและเมตริกสุขภาพได้อย่างราบรื่น แอปยังมีการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการเตือนความจำ เพื่อกระตุ้นให้ผู้ใช้มีส่วนร่วมกับการเดินทางด้านฟิตเนสของพวกเขา
